THE 12-WEEK PROGRAM from Berlin
Real Food Coach Christian Otto – Initiator und GF von We Are Athletes ® (www.we-are-athletes.com) – der 12-Wochen Transformation aus Berlin
Dein Erfolg in Sport & Fitness basiert vor allem auf einer optimalen Nährstoffversorgung zur bestmöglichen Regeneration – unabhängig von der Zielsetzung (Abnehmen oder Muskelaufbau). Anhand des Real Food Fitness Meal Time Planner zeigen wir Dir exemplarisch, wie Du mit den richtigen Mahlzeiten Zusammensetzungen am schnellsten Dein Trainingsziel erreichen kannst. Erfahre wann und warum bestimmte Mahlzeiten bestmöglich für Deinen Trainingserfolg in […]