Nadine Gina

Nadine Gina

Barre Mobility vereint alle Übungen aus Mobility und Muskeltraining, die für jedermann wichtig sind.
“Keine 100%ige Kraftentfaltung ohne Mobility, keine 100%ige Mobility ohne Kraft“
Barre Mobility ist das ultimative Ganzkörpertrainingskonzept von allen Mobilityübungen und Kräftigungsübungen, die ein jeder für einen schmerzfreien, mobilen Körper können und regelmäßig durchführen sollte.
Das Training ist die perfekte Voraussetzung für einen in Balance stehenden aktiven und passiven Bewegungsapparat.